SatChakra de Novembro

Na passada quarta-feira tivemos mais um SatChakra de casa cheia! E com apresentação de belas coreografias, como se poderá ver pelas fotografias que se seguem.

Começámos por vocalizar mantras, esses sons de poder que têm um efeito extroversor e energizante tão eficaz!
















E depois assistimos às coreografias, uma das principais características do SwáSthya Yôga, que nos distinguem dos demais ramos de Yôga.
A Matilde, a Rita e o João apresentaram coreografia para receberem os pin's de Sádhaka.  A Paula apresentou a sua coreografia para receber o pin de Yôginí, e a Patrícia apresentou a sua coreografia para receber o pin de Graduada.
Os momentos de ansiedade antes da entrada em "palco":

E finalmente, as coreografias:


 

Já com os pin's, atribuídos pelos respectivos Instrutores:


E pronto! No próximo mês há mais... com novas coreografias e mais atribuições de pin's!!!

1 comentário:

Tantra disse...

Estavam todos tããããããooooo lindooosss. Gostei muito de ter partilhado convosco este momento muito especial. Espero que outros possam surgir e serem partilhados. Muitos parabéns!!!!
Um forte forte Abraços

Nélson