Os melhores locais para correr
Grande Lisboa- Ciclovia do Guincho (Cascais) Cerca de 10 km em piso de alcatrão, desde a Marina de Cascais até à Praia do Guincho, sempre paralelos ao mar, fazem deste percurso um dos mais belos (e concorridos) da área da grande Lisboa. Aconselha-se alguma atenção, pois o espaço é partilhado ciclistas.
- Centro Desportivo do Jamor (Oeiras) Frequentado a todas as horas por corredores de todos os níveis e idades, oferece diversos tipos de circuitos, duas pistas de atletismo e uma de corta mato. Conta, desde 2011, com um Centro de Marcha e Corrida para prestar apoio aos praticantes de corrida que pretendam tirar mais proveito do treino.
- Estádio Universitário Percurso em terra batida e gravilha, com cerca de 3 km de extensão, perfeito para todo o tipo de corrida.
- Paredão de Santo Amaro de Oeiras (Oeiras) Ao longo de 3,5 km, desde a praia da Torre até Paço de Arcos, sempre junto ao mar, é o percurso ideal para quem se queira iniciar na prática de corrida.
- Parque Florestal de Monsanto (Lisboa) Com cerca de 900 hectares, o pulmão verde de Lisboa oferece um sem fim de possibilidades aos praticantes de corrida, desde troços em alcatrão a trilhos florestais mais técnicos, muito procurados pelos praticantes de trail running.
- Parque das Nações (Lisboa) Uma marginal de 5km que liga o Parque das Nações ao Jardim do Passeio dos Heróis do Mar e ao Parque Tejo, numa zona com diversos tipos de piso que permite variar os percursos e as distâncias a cada dia.
- Parque da Paz (Almada) Em pleno coração de Almada, este espaço verde de 60 hectares conta com extensos relvados e diversos caminhos à volta de um lago artificial, que permitem diversos tipos de corrida.
- Zona Ribeirinha de Belém (Lisboa) Cerca de 6 quilómetros ao longo do rio, com passagem por monumentos como o Padrão dos Descobrimentos e a Torre de Belém, fazem deste percurso um dos mais agradáveis para correr em Lisboa.
Calendário de provas 2013
Junho- 2 - Corrida Wolkswagen, Palmela (estrada/10 km)
- 8 - Bes Run Challenge, Lisboa (estrada/10 km)
- 9 - Meia Maratona da Figueira da Foz, Figueira da Foz (estrada/21km)
- 15 - Marginal à Noite, Oeiras (estrada/8km)
- 16 - Corrida Festas Cidade do Porto, Porto (estrada/15km)
- 29 - Ultra Trail Serra da Freita (montanha/70km)
Julho
- 6 - Lisbon Trail Marathon, Lisboa (montanha/42 km)
- 13 - Trip Trail Monte da Lua, Sintra (montanha/25, 50 km)
- 28 - Ultra Maratona Atlântica, Melides (areia(43km)
- 25 - Trilhos de Monsanto, Lisboa (montanha/12km)
- 7 - Meia Maratona São João das Lampas, São João das Lampas (estrada(21km)
- 8 - Corrida do Avante, Seixal (estrada/10km)
- 8 - Meia Maratona de Viseu (estrada/21km)
- 15 - Corrida do Tejo, Algés (estrada/10km)
- 15 - Meia Maratona do Porto, Porto (estrada/21km)
- 22 - Corrida do Destak, Carcavelos (estrada/10km)
- 29 - Grande Trail Serra de Arga, caminha (montanha/21 e 45 km)
- 6 - Maratona de Lisboa, Lisboa (estrada/42 km)
- 6 - Corrida do Aeroporto, Lisboa (estrada) 9 km
- 13 - Corrida do Sporting, Lisboa (estrada/10 km)
- 3 - Maratona Cidade do Porto, Porto (estrada/42 km)
- 10 - Meia Maratona da Nazaré, Nazaré (estrada/21 km)
- 31 - Corrida de São Silvestre, Amadora (estrada/10 km)
- 31 - São Silvestre de Lisboa, Lisboa (estrada/10km)
Via :http://visao.sapo.pt/guia-essencial-para-quem-gosta-ou-precisa-de-correr=f732586
