Hoje, às 23h30, não perca a aula avançada com o Mestre DeRose transmitida em direto da Sede Central, em São Paulo.
Amigo e inimigo
“Amigo e inimigo são como o yin e o yang. Precisamos dos dois. Uma árvore cresce para baixo e para cima. Para baixo, cria raízes que se desenvolvem nas trevas, mas sem as quais a árvore não teria força nem estrutura para manter-se em pé. Os inimigos são as raízes; e o amigos, os ramos que a fazem florescer.” DeRose
Sequências coreográficas
As sequências coreográficas, resultantes do conceito arcaico de sequências encadeadas sem repetição, constituem uma das principais características do SwáSthya Yôga.
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